Blogg | Olivia

Sök

6 tips för att återuppväcka din träningsmotivation

Våra 6 bästa tips för att komma igång med ditt nya träningsprogram.

Att hitta julglädje under klimakteriet

Klimakteriet kan göra julen lite extra stressig. Ta reda på hur du faktiskt kan njuta av julen.

Movember och klimakteriet: Finns det samband?

Movember ökar medvetenheten om mäns hälsa – ta reda på här vad du kan göra för att stödja männen i ditt liv.

Hur sexlusten kan förändras i klimakteriet

Lär dig hur du navigerar libidoförändringar i klimakteriet.

Klimakteriets dag: Men hur mår du egentligen?

Let's take a look at how menopause affects you.

Skål! Vad du behöver veta om alkohol och klimakteriet

Alkohol kan påverka din upplevelse av klimakteriet på olika sätt.

Bättre orgasmer? Vad en stark bäckenbotten kan göra för dig.

Det här inlägget är gästskrivet av Efemia som har skapat Olivias nya program "Stärk din bäckenbotten", som du hittar i Olivia-appen.

Hur man återuppbygger självförtroendet under klimakteriet

Den här artikeln är baserad på Olivias nya program "Bygga självförtroende" i Olivia-appen. Ladda ner i App Store. Självförtroende. Det...

5 tips för att hjälpa din relation att utvecklas under klimakteriet

Relationer har stor inverkan på vår hälsa och lycka. Lär dig hur du investerar i din relation under klimakteriet från våra vänner på...