Klimakteriet kan vara livsförändrande tid 

Klimakteriet behöver inte vara världens undergång (snarare tvärtom). Tyvärr ser många det i dag så. Men egentligen, vad det borde ses på är en hyllning till ett vällevt liv. Och kanske till och med en upptäckt av

en livstid: klimakteriet, långt ifrån slutet

av den bästa delen av en kvinnas existens, kan vara en början på något nytt.

Antingen om du har spårat din cykel slaviskt hela ditt fertila liv och du vet exakt vad dina hormoner säger till dig, eller om klimakteriet har slagit dig i ansiktet med en stor känsla av vad fan pågår?! Olivia är här för dig.

Olivia är den där vännen som ger riktigt, verkligen, (VERKLIGEN) goda råd och som bara vet allt (hon är

lite av en besserwisser ärligt talat).

Låt oss bryta ner det

Klimakteriet (eller snarare menopause) är den tid då du inte har haft mens (alltså - när du även haft ägglossning. Gå in på bloggen för att läsa mer om mens), på 12 sammanhängande månader. 

Vad det betyder är att dina äggstockar har slutat producera ägg och allt östrogen och progesteron som stöder den funktionen har minskat.

Tiden innan dess kallas förklimakteriet. Förklimakteriet är den tid då de flesta kvinnor har symtom som påverkar deras liv på ett negativt sätt.
 

Symptom

Klimakteriet kommer naturligt med åldern, men det kan finnas anledningar till att det kan börja tidigare för dig. Kanske har du genomgått medicinsk behandling för att hamna i klimakteriet, eller har tagit bort dina äggstockar.

Klimakteriet förknippas vanligtvis med värmevallningar, men värmevallningar är faktiskt inte det mest rapporterade symtomet, och det är bara ett av 34 symtom som vi idag vet är relaterade till klimakteriet.

 

Olivia är här för dig!

Med enkla livsstilsförändringar kan du lindra dina symtom.

Lyckligtvis för dig, och alla i världen, kan du komma åt all information och alla life-hack i Olivia-appen, som guidar dig genom din egen unika klimakterietresa, steg för steg.

Så, vad väntar du på? Wellness väntar!