11 juli3 min.Därför ska du börja styrketränaKommer du ihåg när träning för kvinnor handlade om att bli så smal som möjligt samtidigt som de försökte se lika graciös ut som en...
11 juli5 min.Vaginal torrhet? Det här kan du göra åt detVaginal torrhet är vanligt när man går igenom hormonella förändringar under klimakteriet. Goda nyheten är att det finns sätt att tackla...
11 juli6 min.Hur kallbad kan hjälpa en med klimakterietsymptomKallvattenterapi har hypats upp de senaste åren för sina hälsofördelar av toppidrottare, kändisar och influencers runt om i världen. Även...