7 sep. 202210 min.Hur man återuppbygger självförtroendet under klimakterietDen här artikeln är baserad på Olivias nya program "Bygga självförtroende" i Olivia-appen. Ladda ner i App Store. Självförtroende. Det...
11 juli 20226 min.Hur hormoner och klimakteriet påverkar din hunger Klimakteriet kan innebära förändringar i din aptit och ämnesomsättning. Det är därför det inte är ovanligt att gå upp i vikt under...
11 juli 20223 min.Därför ska du börja styrketränaKommer du ihåg när träning för kvinnor handlade om att bli så smal som möjligt samtidigt som de försökte se lika graciös ut som en...