top of page

Välkommen till Olivia!

Kunskap, individuell vägledning och konkreta verktyg för dig

som går igenom klimakteriet.

 

Alltid tillgänglig i Olivia-appen.

Download img
Main.png
Klimakteriet är
en naturlig del av livet

Din resa genom klimakteriet är unik – och stödet borde vara det också. Olivia kommer alltid att vara med dig, varje steg på vägen.

Följ skräddarsydda program
för att lindra dina symtom

Olivia erbjuder expertskapade program som ger vägledning om stresslindring, bättre sömnkvalitet, självförtroende, hur du stärka dina relationer och många fler ämnen som ständigt uppdateras. Dessa program är baserade på dina symptom och dina individuella behov.

Skapad med ledande experter och baserat på kognitiv beteendeterapi metoder.

Programs.png
När en cykel slutar, startar en ny.
Börja din resa med Olivia idag.
Tracking.png
Håll koll och hitta mönster mellan dina symptom och dina dagliga vanor

Kontinuerligt uppdaterad analys om hur
dina symtom fortskrider över tid, baserat på tracking- verktyget i appen. Du kan tracka alla symptom såväl som dina humörförändringar.

Utrymme att reflektera

Daglig självreflektion och en plats att känna efter och ta hand om dig själv.

Logga dina känslor dagligen för att reflektera och kunna göra livsstilsförändringar.

Reflection wix.png
"För första gången under min klimakterie resa känner jag mig inte ensam längre. Stödet jag har fått i Olivia-appen och communityn är mer än jag någonsin har fått från min läkare. Jag har redan rekommenderat det till alla mina vänner!”

– Anna, 49 år.
Learning wix.png
Lär dig allt du behöver
att veta för att blomma i
denna fas i livet

En omfattande kunskapsbank för att hjälpa dig förstå vad som faktiskt händer i din kropp, samt förändringar du kan göra för att lindra de symtom som du upplever.

bottom of page